Meine Fehler und Stolperfallen
-
Eitelkeit – meine neue Freude!
Jahrzehntelang war ich sehr genügsam. Mit allem, was Schönheit anging. Keine schöne Kleidung, keine besondere Frisur, kaum Make Up. „Stil“ war für mich eher das Ende eines Besens als etwas, mit dem ich…
-
Selbstliebe fängt schon bei deiner Unterwäsche an!
Als Abnehm-Coach hab ich manchmal eine andere Sicht auf die Welt. Auch auf die Welt von Unterwäsche und von Selbstliebe. Was die beiden Themen miteinander zu tun haben? ALLES! Schließlich ist die Unterwäsche…
-
Bitte nicht zu früh aufgeben!
Hast du schon mal zu früh aufgegeben? Ich ja.Ich hab das viele, viele Male gemacht. Irgendwann kam ein Impuls, doch noch weiterzumachen und meist war ich dann erfolgreich. Aber selten beim ersten Mal!…
-
Mit Mimikry abnehmen. Klappt das?
Den Begriff Mimikry habe ich das erste Mal in der Schule gehört. Es war im Biologie-Unterricht und ging um Insekten, nicht ums Abnehmen. Lange ist es her. Damals erklärte unser Biologie-Lehrer, dass die…
-
Durchhalten oder Dranbleiben?
So oft werde ich gefragt, wie man sein Ziel am besten erreicht. Einfach dranbleiben. Das ist der beste und einfachste Tipp. Aber wir machen ja nicht immer das Einfachste. Viele von uns können…
-
Mein Geheimrezept für ein erfolgreiches Leben
Welches Geheimrezept würdest Du empfehlen, um im Leben erfolgreich zu sein?Das werde ich oft gefragt. So geheim ist das gar nicht. Mein Rezept ist dieses hier: Commitment, auf Deutsch Verpflichtung.Wenn ich mich komplett auf…
-
Das Keks-Dilemma
Als ich noch dick war, war ich schokophil. Ich liebte Schokolade, mehr als meine Gesundheit, mehr als meine Freiheit, mehr als Sex. Ich konnte gar nicht genug von Schokolade und dem feinen Schokoladengeschmack…
-
Einfach mal loslegen! Tanjas holperige Anfänge
So sah ich beim Start meines Online-Businesses aus. Noch wusste ich nicht gut Bescheid über entspiegelte Brillengläser für die Kamera schön gestaltete Wände für die Kamera passende Farben wählen für Bluse und Hintergrund…