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  • Liebevolle Hilfe,  Meine Fehler und Stolperfallen

    Mit Mimikry abnehmen. Klappt das?

    Tanja / 5. November 2022 / 0 Kommentare

    Den Begriff Mimikry habe ich das erste Mal in der Schule gehört. Es war im Biologie-Unterricht und ging um Insekten, nicht ums Abnehmen. Lange ist es her. Damals erklärte unser Biologie-Lehrer, dass die…

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  • Meine Erfolgs-Tipps,  Meine Rezepte

    Das 3-Pfund-weniger-Wochenende

    Tanja / 15. Oktober 2022 / 0 Kommentare

    Letzte Woche hatte ich über Mehlsucht geschrieben. Für viele war das ein komplett neues Thema und ich habe sehr viele Zuschriften bekommen, Menschen, die sich bedanken für einen ganz neuen Blick auf die…

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  • Das musst du wissen!,  Meine Erfolgs-Tipps,  Meine Rezepte

    Gibts gutes Essen auch günstig?

    Tanja / 24. September 2022 / 0 Kommentare

    Als ich Studentin war, konnte ich (noch) nicht kochen. Deshalb war Essen eine relativ teure Angelegenheit und kompliziert war es auch. Bis mir jemand sagte: Ist doch einfach. Guck mal die Zutatenliste auf…

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  • Meine Erfolgs-Tipps

    Hilfe! Wo ist mein Reset-Knopf?

    Tanja / 14. September 2022 / 0 Kommentare

    Kennst du das? Am Comupter ist es ganz einfach.Irgendwas klappt nicht richtig, du machst einen Reset, der PC räumt seine Innereien auf – automatisch natürlich! – und schwupps, geht wieder alles. Ach, wenn…

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  • Meine Erfolgs-Tipps,  Meine Rezepte

    Energy-Drink teuer wie Sekt!

    Tanja / 31. August 2022 / 0 Kommentare

    Stehe ich auf Energy-Drinks?Ja, total! Kommt halt drauf an, was ich als Energy-Drink bezeichne. Rosa Limo aus der Dose? Bestimmt nicht. Na, um ehrlich zu sein, nicht mehr. Schließlich bin ich nur deshalb…

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  • Meine Erfolgs-Tipps,  Meine Rezepte

    Organisation ist besser als Motivation

    Tanja / 15. August 2022 / 10 Kommentare

    Bist du so urlaubsreif, dass keine Kraft für den Alltag mehr da ist? Geschweige denn, für ein neues Projekt? Dann brauchst du Zeit für dich. Als du ein Kind warst, konntest du es…

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  • Das musst du wissen!,  Meine Erfolgs-Tipps

    Heiß heute? Dann mach das hier!

    Tanja / 15. August 2022 / 0 Kommentare

    So machen sie es im Zoo. Wenn es sehr warm wird, frieren die Wärter Obst und Gemüse in großen Wassereimern ein und lassen die Tiere die erfrischenden Blöcke abschlecken. Wir machen das etwas…

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  • Das musst du wissen!,  Meine Erfolgs-Tipps

    Warum hat alles, was lecker ist, viele Kalorien?

    Tanja / 11. August 2022 / 0 Kommentare

    Witzige Frage. Und stimmt so natürlich nicht. Ja, viele leckere Dinge haben Kalorien ohne Ende. Der (europäische) Mensch ist fast von Geburt an auf süß und fettig geprägt und mag das einfach am…

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  • Linsensuppe
    Meine Erfolgs-Tipps,  Meine Rezepte

    Mittagessen für €0,10

    Tanja / 9. August 2022 / 2 Kommentare

    Was ist das billigste Mittagessen, das Du je gekocht hast? Mein günstigstes Mittagessen?Curry-Linsensuppe. Strom, Wasser, Öl, Kräuter und Gewürze zähle ich mal nur als kleine Centbeträge. Ein Paket Linsen ergibt acht Teller Suppe…

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Tanja Kaiser

 

Autorin & Bloggerin

Ich weiß, wie Abnehmen geht und bringe dir das gerne bei. Gestartet bei 50+ mit 120+ kg kann ich dir versprechen: Du bist nie zu alt oder zu dick, um erfolgreich abzunehmen.

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